Diet Mulai Besok: kenapa mencatat makanan harus semudah foto
Kebanyakan orang berhenti mencatat kalori di hari ketiga. Kami mencoba membuatnya cukup dengan satu foto.
Hampir semua orang yang pernah mencoba diet tahu polanya: semangat di hari pertama, mencatat setiap suap di hari kedua, lalu menyerah di hari ketiga. Bukan karena malas, tapi karena mencatat makanan itu melelahkan.
Satu foto, bukan sepuluh kolom
Di Diet Mulai Besok, kamu cukup memfoto piringmu. TIYAS, asisten AI di aplikasi, mengenali makanannya dan memberi perkiraan kalori serta gizinya. Mau koreksi porsi? Tinggal ubah sedikit, tanpa mengisi formulir panjang.
Makanan yang kita makan sehari-hari
Aplikasi kalori dari luar sering bingung dengan nasi padang, seblak, atau es kopi gula aren. Karena itu kami menyiapkan database makanan lokal berisi ratusan menu Indonesia, supaya perkiraannya lebih masuk akal untuk makanan kita sehari-hari.
Pelan-pelan, tapi konsisten
Kami tidak ingin aplikasi ini membuat orang merasa bersalah. Diary harian menunjukkan sisa kalori dengan santai, aktivitas tercatat lewat Health Connect, dan TIYAS bisa diajak ngobrol soal menu atau kebiasaan makan.
Diet Mulai Besok sudah tersedia gratis di Google Play. Lihat halaman Diet Mulai Besok untuk detailnya.
Diet Mulai Besok